مراقبت های بعد تزریق واکسن گارداسیل (HPV)

آیا پس از تزریق واکسن گارداسیل (HPV) نیاز به استراحت دارید؟

واکسن HPV یک راه عالی برای مراقبت از سلامت جنسی شما است. این واکسن به جلوگیری از اشکال مختلف ویروس HPV کمک می‌کند که گاهی اوقات می‌تواند منجر به سرطان دهانه رحم شود. این یک راه سریع و آسان برای سالم ماندن است. با این حال، واکسیناسیون گاهی اوقات با کمی درد در محل تزریق همراه است. پس از دریافت واکسن، سعی کنید مدتی استراحت کنید. شایع‌ترین عارضه جانبی واکسن گارداسیل درد خفیف یا قرمزی در محل تزریق است. استفاده از مسکن‌ها و کمپرس سرد می‌تواند به کاهش درد کمک کند. از اقدامات در مراقبت قبل و بعد مزوژل نیز استفاده می‌شود.

همچنین باید سعی کنید بازوی خود را مانند حالت عادی تکان دهید(بازوی شما نباید بی‌حرکت باشد). اگرچه ممکن است ایده خوبی به نظر نرسد، حرکت بازو باعث افزایش گردش خون می‌شود که می‌تواند به کاهش درد شما کمک کند. برخی از بیماران پس از تزریق HPV تب خفیف را نیز تجربه می‌کنند. این در بسیاری از واکسن‌های مختلف رایج است. پس از تزریق، استراحت و مایعات زیادی دریافت کنید. بهزیار در این مقاله هر آنچه باید درمورد مراقبت های بعد تزریق واکسن گارداسیل را بدانید را می‌گوید.

_ از جدیدترین روش لاغری با دستگاه و درمان حساسیت های پوستی در فصل بهار آگاه شوید.

خلاصه هر آنچه باید در مورد مراقبت‌های واکسن گارداسیل بدانید

شرایط و مراقبت قبل از زدن واکسن گارداسیل

• حساسیت‌ها: اگر به هر یک از اجزای واکسن گارداسیل، مانند مخمر یا لاتکس، حساسیت دارید، حتماً به پزشک خود اطلاع دهید. واکنش‌های آلرژیک شدید به دوز قبلی واکسن HPV نیز از جمله موارد منع مصرف محسوب می‌شود.
• بیماری‌های حاد: در صورت داشتن هرگونه بیماری حاد، مانند تب، عفونت یا بیماری مزمن، بهتر است تا زمان بهبودی کامل، تزریق واکسن را به تعویق بیندازید.
• داروهای مصرفی: لیستی از تمام داروهایی که مصرف می‌کنید، از جمله داروهای بدون نسخه، مکمل‌ها و داروهای گیاهی، را با پزشک خود در میان بگذارید. برخی داروها ممکن است با واکسن تداخل داشته باشند.
• بارداری و شیردهی: زنان باردار و شیرده نباید واکسن گارداسیل را تزریق کنند.
• نقص سیستم ایمنی: افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، مانند بیماران مبتلا به ایدز یا افرادی که تحت شیمی درمانی هستند، ممکن است به اندازه افراد سالم به واکسن پاسخ ندهند.
• سابقه خونریزی: اگر سابقه خونریزی طولانی مدت یا اختلالات خونریزی دارید، بهتر است قبل از تزریق واکسن با پزشک خود مشورت کنید.
• سایر شرایط پزشکی: هرگونه بیماری پزشکی دیگری که دارید، مانند بیماری‌های قلبی، کلیوی یا عصبی، را به پزشک خود اطلاع دهید.

آنچه قبل تزریق واکسن گارداسیل باید بدانید

• اگر باردار هستید یا قصد باردار شدن دارید.
• مشکلات ایمنی مانند عفونت HIV، سرطان، اگر داروهایی مصرف کنید که بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می‌گذارد.
• تب بیش از 100 درجه فارنهایت (37.8 درجه سانتیگراد).
• ممکن است واکنش آلرژیک به دوز قبلی گارداسیل 9 یا گارداسیل داشته‌باشید.
• هر دارویی را مصرف می‌کنید، حتی داروهایی را که می‌توانید بدون نسخه بخرید.
• پزشک شما در تصمیم گیری برای دریافت واکسن GARDASIL به شما کمک خواهد کرد.

چرا باید واکسن گارداسیل بزنیم

واکسن گارداسیل از ابتلا به ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV جلوگیری می‌کند. ویروس HPV از طریق تماس جنسی منتقل می‌شود و می‌تواند باعث بیماری‌های مختلفی از جمله سرطان دهانه رحم، سرطان مقعد، سرطان واژن، سرطان آلت تناسلی و زگیل تناسلی شود. واکسن گارداسیل از شما در برابر انواع پرخطر ویروس HPV که باعث بیشتر سرطان‌ها می‌شوند، محافظت می‌کند. این واکسن برای دختران و پسران از سن ۹ سالگی توصیه می‌شود و بهترین زمان برای تزریق آن قبل از شروع فعالیت جنسی است. با تزریق واکسن گارداسیل، شما می‌توانید به طور موثری از خودتان در برابر بیماری‌های جدی ناشی از HPV محافظت کنید و از سلامت جنسی خود اطمینان حاصل کنید.

پس از تزریق واکسن گارداسیل (HPV) چه مراقبت هایی لازم است؟

بعد واکسن گارداسیل چیکار کنیم؟ بعد از دریافت این واکسن باید به نکاتی توجه داشته‌باشید تا از عوارض آن جلوگیری کنید. نیازی به مراقبت‌های ویژه ندارید. با کمی استراحت و انجام کارهای گفته‌شده، میتوانید از خود مراقبت کنید.

• بعد از تزریق سعی کنید بازوی خود را حرکت دهید تا گردش خون در بدن شما افزایش یابد. این به کم شدن درد شما کمک می‌کند.
• عوارض جانبی رایج تزریق واکسن شامل سردرد، تب و قرمزی یا تورم در محل تزریق است. در صورت داشتن هر یک از این عوارض پس از تزریق، از داروهای مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (ادویل، موترین) استفاده کنید.
• یخ یا کیسه سرد را هر بار به مدت 10 تا 20 دقیقه روی محل درد قرار دهید. یک پارچه نازک بین یخ و پوست خود قرار دهید.
• بعد از تزریق واکسن، از انجام فعالیت و ورزش‌های سنگین خودداری کنید تا در نواحی تزریق شده دردی حس نکنید.

شما می‌توانید از خدمات بهزیار مانند مشاوره تغذیه، هایفوتراپی، اندولیفت و سابسیژن دیدن فرمائید.

مطلب پیشنهادی: مراقبت های بعد از کربن تراپی با لیزر

چه چیزی با واکسن گارداسیل تداخل دارد؟

برخی از محصولاتی که ممکن است با این واکسن تداخل داشته‌باشند عبارتند از: داروهایی که سیستم ایمنی را تضعیف می‌کنند (از جمله سیکلوسپورین، تاکرولیموس، شیمی درمانی سرطان، کورتیکواستروئیدها مانند پردنیزون). این واکسن را می‌توان همزمان با سایر واکسن‌ها با استفاده از محل‌های تزریق جداگانه و سرنگ‌های جداگانه تزریق کرد.

تداخل دارویی واکسن گارداسیل

واکسن گارداسیل، مانند هر داروی دیگری، می‌تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد، اگرچه تداخلات جدی نادر هستند؛ داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی مانند کورتیکواستروئیدها یا داروهای شیمی‌درمانی و برخی داروهای HIV/AIDS ممکن است با این واکسن تداخل داشته باشند و پاسخ ایمنی بدن به واکسن را کاهش دهند؛ لذا، قبل از دریافت واکسن گارداسیل، لیست کامل داروهای مصرفی خود، شامل داروهای بدون نسخه، مکمل‌ها و داروهای گیاهی را به پزشک خود ارائه دهید و در صورت بروز هرگونه عارضه جانبی غیرمعمول پس از واکسیناسیون، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

در صورت ابتلا به HPV از چه غذاهایی باید اجتناب کرد؟

رژیم غذایی سرشار از گوشت‌های قرمز و فرآوری‌شده، سس‌های غوطه ور، چیپس و تنقلات با مصرف کم سبزیجات و روغن زیتون با خطر بالاتر عفونت HPV مرتبط است. این نوع رژیم اغلب رژیم غربی نامیده می‌شود که در حال حاضر با کاهش کنترل عفونت، افزایش التهاب و خطر ابتلا به یک بیماری خودایمنی همراه است. بنابراین، کربوهیدرات‌های فرآوری‌شده و نوشیدنی‌های شیرین، چیپس و دیپ و بیشتر از مواد خوب – سبزیجات و میوه‌های تازه – کمتر است.

یک مطالعه اخیر نشان داد که مصرف سطوح بالاتر سبزیجات و میوه‌های کامل می‌تواند خطر ابتلا به HPV را تا 54 درصد کاهش دهد.

در مطالعه‌ای که اخیرا بر روی زنان بالای یک سال HPV مثبت انجام شد، مشخص شد که افرادی که پروتئین گیاهی و پروتئین غذاهای دریایی دریافت می‌کردند، نسبت به کسانی که پروتئین خود را عمدتاً از گوشت دریافت می‌کردند، احتمال بیشتری داشت که عفونت HPV را برطرف کنند.

شاید این مطلب برایتان جالب باشد: ویتامین‌های مفید برای زیبایی پوست

بعد از زدن واکسن گارداسیل چه بخوریم

بعد از تزریق واکسن گارداسیل، رژیم غذایی خاصی نیازی نیست و می‌توانید همانند روزهای عادی تغذیه کنید. با این حال، برخی از مواد غذایی می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند و به تسکین عوارض جانبی احتمالی واکسن مانند درد در محل تزریق کمک کنند. مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه، به ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین C هستند، مانند پرتقال، لیمو، کیوی و فلفل دلمه‌ای، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و بهبود روند بهبودی کمک کند. همچنین، مصرف غذاهای غنی از روی مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم‌مرغ و حبوبات نیز توصیه می‌شود، زیرا روی برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی ضروری است. علاوه بر این، نوشیدن آب به مقدار کافی برای هیدراته نگه داشتن بدن بسیار مهم است.

نکته: اگر پس از تزریق واکسن تب یا احساس ناخوشی دارید، می‌توانید از غذاهای سبک و قابل هضم مانند سوپ، ماست و برنج استفاده کنید. با این حال، بهتر است قبل از ایجاد هرگونه تغییر اساسی در رژیم غذایی خود، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

آیا پس از واکسن گارداسیل هنوز هم می توانید به ویروس HPV مبتلا شوید؟

احتمال کمی وجود دارد که فردی پس از تزریق واکسن HPV همچنان به زگیل تناسلی مبتلا شود. این واکسن در برابر 90 درصد از ویروس‌های HPV که باعث زگیل تناسلی می‌شوند محافظت می‌کند. اما انواع مختلفی از HPV وجود دارد و واکسن نمی‌تواند در برابر همه آنها محافظت کند. هدف واقعی واکسن HPV محافظت در برابر سرطان دهانه رحم و سایر انواع سرطان است. این واکسن‌ها به محافظت از افراد در برابر ویروس‌های HPV که بیشترین احتمال ایجاد سرطان را دارند، کمک می‌کند.

روش تزریق واکسن گارداسیل

نحوه تزریق واکسن گارداسیل چیست؟ واکسن گارداسیل به صورت تزریق عضلانی در عضله‌ی دلتوئید بازو (بالای بازو) تزریق می‌شود. این واکسن معمولاً در سه نوبت تزریق می‌شود: نوبت اول، نوبت دوم دو ماه بعد از نوبت اول و نوبت سوم شش ماه بعد از نوبت اول. برای افراد ۹ تا ۱۵ سال، می‌توان دو نوبت با فاصله‌ی شش ماه نیز تزریق کرد. مهم است که هر سه نوبت واکسن را برای ایجاد ایمنی کامل دریافت کنید. در صورتی که تمایل دارید این واکسن را در منزل و بدون نیاز به مراجعه حضوری دریافت کنید، می‌توانید از خدمات ویزیت و تزریق در منزل استفاده نمایید. در صورتی که تمایل دارید این واکسن را در منزل و بدون نیاز به مراجعه حضوری دریافت کنید، می‌توانید از خدمات ویزیت و تزریق در منزل استفاده نمایید.

مطلب پیشنهادی:آیا پاک کردن تاتو با لیزر درد دارد؟

بعد واکسن گارداسیل میشه دوش گرفت؟

بعد واکسن گارداسیل میشه حمام رفت؟ در پاسخ به این سوال می‌توان گفت که اگر سرما خورده‌اید از آن اجتناب کنید. اما اگر هیچ مشکلی ندارید، شما می‌توانید بعد از تزریق واکسن گارداسیل، حمام بروید. البته فقط کمی صبر کنید تا مطمئن شوید که محل تزریق دیگر خونریزی نخواهد کرد. بعد از آن، هر چقدر که می‌خواهید دوش بگیرید! واکسن درون خون شما تزریق می‌شود، دوش گرفتن روی پوست شما است. پس این مورد هیچ اشکالی ندارد. بعد از تزریق واکسن دوش گرفتن بی‌خطر است. فقط مطمئن باشید که حالتان خوبه است و سردرد یا سرگیجه، ضعف یا بی‌حالی نداشته‌باشید. البته بهتر است سوراخ سوزنی که روی سطح پوست شما است، بسته شود. همچنین، اگر حمام کردید با حداقل دما دوش بگیرید.

ورزش بعد از واکسن گارداسیل

ورزش پس از تزریق واکسن گارداسیل به طور کلی بی‌خطر است و حتی می‌تواند به کاهش برخی از عوارض جانبی مانند درد در محل تزریق کمک کند. با این حال، بهتر است فعالیت‌های سنگین ورزشی را به مدت یک یا دو روز به تعویق بیندازید تا بدن فرصت استراحت و سازگاری با واکسن را داشته باشد. در این مدت، فعالیت‌های سبک مانند پیاده‌روی آرام می‌تواند مفید باشد. همچنین، هیدراته ماندن و مصرف مسکن‌های بدون نسخه در صورت نیاز می‌تواند به بهبودی کمک کند. قبل از شروع هر برنامه ورزشی جدید، به خصوص پس از تزریق واکسن، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

چه زمانی می‌توان به ورزش‌های سنگین بازگشت؟ اگر پس از تزریق واکسن احساس خوبی دارید و هیچ عارضه جانبی جدی مانند تب بالا یا درد شدید ندارید، می‌توانید به تدریج به روتین ورزشی معمول خود بازگردید. با این حال، اگر هرگونه نگرانی دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

درد دست بعد از واکسن گارداسیل

1. درد دست پس از واکسن گارداسیل معمولاً طبیعی است و جای نگرانی ندارد.
2. این درد معمولاً پس از چند روز به طور خود به خود برطرف می‌شود.
3. برای کاهش درد می‌توانید از کمپرس سرد و مسکن‌های ساده استفاده کنید.
4. اگر درد شدید بود یا بیش از چند روز ادامه داشت، با پزشک خود مشورت کنید.

بعد از واکسن گارداسیل کمپرس سرد یا گرم؟

شرایط نگهداری واکسن گارداسیل در منزل

پرسش و پاسخ درباره واکسن گارداسیل

در این قسمت به سوالات متداول کاربران در رابطه با واکسن گارداسیل میپردازیم:

1. چرا در سنین پایین به واکسن گارداسیل نیاز داریم؟

واکسن‌ها از شما قبل از قرار گرفتن در معرض عفونت محافظت می‌کنند. به همین دلیل است که ما واکسیناسیون HPV را زودتر انجام می‌دهیم تا از آن‌ها مدت‌ها قبل از قرار گرفتن در معرض آن محافظت کنیم. همچنین، اگر شما در حال حاضر (قبل از 15 سالگی) واکسن را دریافت کنید، فقط به دو دوز نیاز دارید.

2. آیا واکسن گارداسیل بی‌خطر است؟

بله، واکسن گارداسیل بسیار ایمن است. مانند هر دارویی، واکسن‌ها می‌توانند عوارض جانبی از جمله درد، تورم یا قرمزی در محل تزریق واکسن ایجاد کنند. این برای واکسن HPV نیز طبیعی است و باید در یک یا دو روز از بین برود.

3. آیا واکسن گارداسیل می‌تواند باعث ناباروری شود؟

واکسن HPV مشکلی در باروری ایجاد نمی‌کند. با این حال، افرادی که به سرطان ناشی از HPV مبتلا می‌شوند، به درمان‌هایی نیاز خواهند داشت که گاهی اوقات می‌تواند توانایی آنها را برای بچه‌دار شدن محدود کند، مانند هیسترکتومی (برای زنان)، شیمی درمانی یا پرتودرمانی.

4. آیا برای پسران و دختران یک واکسن تزریق می‌شود؟

بله. گارداسیل 9 را می‌توان به دختران و زنان مناسب 9 تا 45 ساله و همچنین پسران و مردان 9 تا 45 ساله تزریق کرد.

5. اگر یک دوز از GARDASIL 9 را فراموش کنیم، چه‌می‌شود؟

اطمینان حاصل کنید که شما تمام دوزهای توصیه شده توسط پزشک را برای محافظت دریافت می‌کنید. اگر شما یک نوبت را فراموش کرد، به پزشک خود اطلاع دهید، او تصمیم خواهد گرفت که چه زمانی دوز فراموش شده را تجویز کند.

6. اگر قبلاً به HPV مبتلا شده‌ام، آیا واکسن هنوز مفید است؟

همچنان مفید است. واکسن HPV می‌تواند از شما در برابر سایر گونه‌های HPV که در معرض آنها قرار نگرفته‌اید محافظت کند و از عفونت مجدد با همان سویه‌ها جلوگیری کند.

7. چرا تکان دادن واکسن گارداسیل قبل از تزریق مهم است؟

تکان دادن ویال واکسن گارداسیل درست قبل از تزریق آن مهم است. تکان دادن به توزیع یکنواخت واکسن در سرنگ کمک می کند و از این رو از تزریق مقدار نامناسب واکسن به بیمار جلوگیری می کند.

8. واکسن گارداسیل کجا باید تزریق شود؟

واکسن گارداسیل معمولاً به صورت تزریق عضلانی در ناحیه بالای بازو (عضله دلتوئید) یا قسمت بالای ران تزریق می‌شود. این واکسن باید توسط پزشک یا پرستار متخصص انجام شود.

9. شرایط نگهداری واکسن گارداسیل در منزل وجود دارد؟ 

بله اگر شرایط لازم را حفظ کنید: در دمای یخچال (۲ تا ۸ درجه سانتی‌گراد) و دور از یخ‌زدگی محافظت شود. همچنین پیش از مصرف واکسن را در جعبه اصلی خود و دور از نور مستقیم خورشید و رطوبت نگهداری کنید.

10. مصرف الکل بعد از واکسن گارداسیل؟

امکان تداخل واکسن گارداسیل با الکل وجود دارد.به طور کلی توصیه می‌شود که پس از هر نوع واکسیناسیون، از مصرف الکل و دخانیات پرهیز شود. الکل می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند. و در نتیجه ممکن است اثربخشی واکسن را کاهش دهد یا عوارض جانبی آن را افزایش دهد.

کلام آخر

کلینیک جوانسازی پوست بهزیار هر آنچه که لازم بود درباره مراقبت های بعد تزریق واکسن گارداسیل بدانید را بیان‌کرد. تزریق واکسن گارداسیل امری ضروری و مهم است، همانطور که اشاره کردیم با تزریق این واکسن از ابتلا به ویروس HPV جلوگیری می‌شود. بعد از تزریق این واکسن باید با کمپرس آب سرد درد را کاهش بدهید. درصورتی که درد شدید شد می‌توانید از مسکن‌ها استفاده کنید. همچنین از بلند کردن وسایل سنگین و تحرک خودداری کنید. علاوه بر اینها باید رژیم غذایی مناسبی بگیرید تا زودتر بهبود یابید. در کل تزریق واکسن گارداسیل برای 90درصد مردم بدون درد و قرمزی است و نیاز به مراقبت جدی نیست.

مقاله پیشنهادی:

مراقبت های قبل و بعد تزریق ژل لب

خدمات زیبایی بعد چند جلسه جواب میده