چرا باید از پوستمان در فصل پاییز بیشتر مراقبت کنیم؟
تغییرات آبو هوایی یک عامل بسیار موثر در وضعیت پوست است. با تغییر فصل همواره تاثیر آن را بر وضعیت پوست خود متوجه خواهیم شد. وقتی به فصل پاییز وارد میشویم، پوست ما متوجه تغییراتی همچون خشکیدگی و پوسته دادن خواهد شد.در طی سردشدن هوا، شما باید پوست خود را آبرسانی کنید. زیرا این کار باعث شادابی و نشاط پوست شما خواهد شد. به این دلیل که با شرایط آبو هوایی جدید سازگار شود و سلامت خود را حفظ کند. در ادامه قصد داریم تا از اصول مراقبت از خشکی پوست در پاییز سخن بگوییم، تا شادابی پوست خودرا در زمان سرما و تغییر فصل همچنان حفظ کنیم. با کلینیک جوانسازی پوست در قزوین همراه باشید.
از مراقبت قبل و بعد مزوژل مطلع شوید.
دسترسی سریع:
- حفظ رطوبت پوست در پاییز
- پاکسازی پوست در پاییز
- استفاده از کرم ضدآفتاب برای جلوگیری از خشکی پوست در پاییز
- استفاده از ویتامین C در رژیم غذایی
- روغن های طبیعی و حفظ رطوبت پوست
- استفاده از لوسیون بدن
- مراقبت از پوست لب در پاییز
- هیدارته نگه داشتن بدن در پاییز
- استفاده از تونرهای هیالورونیک اسید
- کرم دورچشم و حفظ رطوبت دور چشم
- کلام آخر
حفظ رطوبت پوست در پاییز
یکی از مهمترین اصول مراقبت و شادابی پوست در فصل پاییز، استفاده منظم از مرطوب کننده است. علیرغم فصل تابستان که تعرق پوست زیاد است نیاز کمتری به استفاده از آبرسان خواهید داشت. اما در پاییز این موضوع برعکس است. شما در فصل پاییز باید از مرطوب کنندههای غلیظ استفاده کنید تا بهعنوان مانعی بین پوست و محیط، رطوبت درون پوست را حفظ کند. یکی از مهمترین اصول مراقبت از پوست در پاییز، استفاده منظم از مرطوب کننده است. در فصل گرم تابستان، به دلیل رطوبت بالا و تعریق پوست، نیاز کمتری به مرطوب کننده خصوصاً از نوع سنگین آن دارید؛ ولی این موضوع در فصل پاییز کاملاً برعکس است. در پاییز باید از یک مرطوب کننده غلیظ استفاده کنید تا بهعنوان مانعی بین محیط و پوست عمل کرده و رطوبت درون پوست را حفظ کند. برای اینکه شادابی پوستتان حفظ شود بهتر است که از آبرسانهایی مانند: اسپری آبرسان اون، سرم آبرسان نوتروژینا، آبرسان ۱۰۰ ساعته کلینیک، آبرسان کلینیک پوست چرب، آبرسان کلینیک پوست خشک استفاده کنید.
درمان سریع خشکی پوست صورت در پاییز
برای اینکه نشاط و شادابی پوستتان در فصل پاییز حفظ شود، ار ترفندهای گوناگونی میتوانیم استفاده کنیم که در ادامه قصد داریم که به بررسی آنها بپردازیم:
پاکسازی پوست در پاییز
درفصل پاییز پوست شما بیشتر از هر زمان دیگری نیاز به پاکسازی دارد. زیرا درصورت استفاده از آبرسانهای غلیظ، منافذ باز پوست شما پر میشوند. لایهبرداری و پاکسازی پوست باید بهصورت منظم و دوبار در هفته صورت بگیرد. این کار باعث میشود که سلولهای پوست شما ترمیم شوند. سلولهای مرده پوست مانع جذب رطوبت آبرسانها میشوند. بهترین کار برای پاکسازی پوست، استفاده از لایهبردار های طبیعی و ضعیف است. به دلیل اینکه در فصل پاییز حساسیت پوست بیشتر میشود، بهتر است که از لایهبردارهای طبیعی استفاده کنید. فیشیال صورت یکی از روشهای موثر در پاکسازی صورت در پاییز محسوب میشود. اما باید بدانیم که تفاوت بین فیشیال و پاکسازی در چیست؟ از بارز ترین تفاوت ها بین پاکسازی و فیشیال این است که که در پاکسازی از دستگاه استفاده میشود ولی در فیشیال از دستگاههای گوناگونی استفاده میشود. یکی از این دستگاهها، درم ابریژن است.
اگر در فصل تابستان نیز دچار خشکی پوست میشوید، درمان خشکی پوست صورت در تابستان را در بهزیار بخوانید.
استفاده از کرم ضد آفتاب برای جلوگیری از خشکی پوست در پاییز
در فصل پاییز شاید هوا بیشتر ابری و بارانی باشد، ولی اثر اشعههای مضر فرابنفش همچنان درمحیط وجود داردو قادر است تا به پوست شما آسیب برساند. استفاده از کرم ضد آفتاب باعث میشود که آفتاب سوخته نشوید و پوستتان دچار پیری زودرس نشود. برند کرم ضدآفتاب نیز بسیار مهم است.
بهترین کرم های ضدآفتاب را مانند: ضدآفتاب ایزدین مجیک،ضدآفتاب اون مینرال SPF50 اصلی، ضدآفتاب لاروش پوزای، ضدآفتاب ایزدین فیوژن واتر spf50در کلینیک بهزیار تهیه کنید.
علاوه بر استفاده از ضد آفتاب شما میتوانید از روشهای جوانسازی مانندهایفوتراپی اثرات پیری زودرس را کاهش دهید.
استفاده از ویتامین C در رژیم غذایی
استفاده از ویتامین C یکی از واجبات در فصل سرماست. این ویتامین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود و از سرماخوردگی جلوگیری کند. و باعث حفظ شادابی پوست شما میشود. استفاده از ویتامین C تاثیر کرم ضدآفتاب را نیز بیشتر میکند. ویتامین C افزایش تولید کلاژن و نتیجه بهبود علائم پیری مانند چین و چروک و کدر شدن پوست میشود. علاوه بر ویتامین C روشهای مدرن در رفع چین و چروک صورت موثر هستند که در مراقبت از خشکی پوست در پاییز استفاده میشوند.
از روغنهای طبیعی برای حفظ رطوبت پوست استفاده کنید.
استفاده از محصولات چرب و روغنی در تابستان، احساس سنگینی و خفگی به پوست میدهد. اما استفاده از روغنها در پاییز به یک عادت تبدیل شدهاست. روغنها باعث حفظ رطوبت در پوستتان میشود و آن را از خشکی بیشه از حد درپاییز و زمستان نجات میدهد. روغنهایی مانند: روغن نارگیل، بادام، هسته انگور و گلسرخ سرشار از آنتی اکسیدان هستند و خواص آبرسانی و ضدالتهابی دارند. حفظ رطوبت درونپوست، به از بین بردن آثار چین و چروک کمک میکند. یکی از روشهای از بینبردن چینوچروک استفاده از دستگاه لیزر CO2 است.
استفاده از لوسیون بدن برای درمان خشکی پوست
زمانی که صحبت از مراقبت پوست در فصل پاییز میشود، اکثر مراقبتها مربوط به پوست هستند. درصورتی که پوست بدن هم به این مراقبت نیاز دارد. برای مراقبت از خشکی پوست در پاییز ، حتما باید از لوسیون بدن استفاده کنیم. بلافاصله بعد از استحمام، بهترین زمان برای استفاده از لوسیون بدن است. زمانیکه پوست مرطوب است، مقدار قابلتوجهی از لوسیون را روی دستها، پاها، آرنج و زانو بمالید و نگذارید تا خشک شود.
مراقبت از پوست لب در فصل پاییز
یکی از مواردی که افراد در روتین پوستی آن را فراموش میکنند، مراقبت از پوست لبها است. پوست لب در فصلهای سرد، بیشتر از هر زمان دیگری خشک میشود. بالم لب را فراموش نکنید.
کلینیک بهزیار خدمات دیگری مانند کاهش وزن با دستگاه لاغری کویتشن، سابسیژن، اندولیفت، را در خدمت زیباجویان عزیز قرار میدهد.
هیدراته نگه داشتن بدن در فصل پاییز
با کاهش دما و رطوبت در فصل پاییز، پوست هم رطوبت خود را از دست میدهد و این موضوع منجر به حس ناخوشایند میشود. در پی آن تولید سبوم پوست افزایش مییابد و سبوم هم باعث ایجاد جوش و آکنه میشود و پوست خشک میشود. با نوشیدن آب کافی و غذاهایی که خاصیت آبرسانی دارند مانند میوهها و سبزیجات تازه، دستگاه بخور و سرمهای مرطوب کننده میتوانید بدن و پوست خود را برای مدت زمان بیشتری هیدراته نگه دارید. همچنین میتوانید با مصرف آبرسان کلینیک پوست خود را هیدراته نمایید. در مقالهی تشخیص اصل بودن محصولات کلینیک میتوانید از سلامت محصولات اطمینان حاصل نمایید.
استفاده از تونرهای هیالورونیک اسید
یکی از اساسی ترین مراقبت های پوستی در پاییز، استفاده از تونرهایی که دارای هیالورونیک اسید، مواد آنتی اکسیداندار، ویتامین های C , E روغنهای طبیعی و موادی مشابه است. علاوه بر این، تونرها با توجه به نوع جذبی که دارند به ترمیم کردن و التیام پوست کمک میکنند.
مراقبت از خشکی پوست دورچشم در پاییز با کرم دورچشم
بهدلیل نازک بودن و حساسیت زیاد پوست دورچشم، خصوصا در افرادی که دارای پوست خشک هستند، استفاده از کرم دورچشم ضروری است. انواع کرم های دورچشم وجود دارند که برای مراقبت در فصل پاییز مورد استفاده قرار میگیرند. کرم دور چشم کاسه ای کلینیک و كرم دور چشم کلینیک از معروفترین کرم های دور چشم هستند که امروز مورد استفاده قرار میگیرند.
برای شستشوی پوست صورتتان پیشنهاد میکنیم از ژل شوینده اون پوست چرب، ژل شستشوی صورت تی تری بادی شاپ و ژل شوینده لاروش پوزای استفاده کنید.
کلام آخر
مراقبت از پوست در فصل پاییز در مقایسه با سایر فصلها اهمیت ویژهای دارد.تغییرات آبو هوایی پوست را بشدت تحت تاثیر قرار میدهد. با توجه به سرد شدن هوا و در پی آن کاهش رطوبت و سرد شدن هوا، ضروری است که مراقبت از پوست خود را متمرکز بر آبرسانی، تغذیه و محافظت در برابر عوامل محیطی تنظیم کنید. با رعایت نکات و توجه به نیازهای پوست، شما در طی فصل پاییز زیبایی و سلامت پوست خود را حفظ میکنید و به استقبال فصل زمستان خواهید رفت.
